性格是什么

什么是性格?

性格是人们在长期心理和生理的塑造下所形成的一系列行为模式和表现特征。“性格”这个词来自于拉丁语的“persona”，意思是“面具”。性格是人的潜意识、习惯、信仰、感情和态度等多种心理元素的综合体现。每个人的性格都是不同的，甚至即使双胞胎的性格也不会完全一致。

性格的形成

性格的形成是长期积累而成的，多半受到家庭、文化、社会环境等多重影响。一般认为，性格的形成在儿童时期就已经开始了，儿童时期的关键期奠定了日后性格的基础。同时，青少年时期也是性格发展的关键期，这个时期的心理变化极为明显，很多习惯也在这个时期形成，最终塑造了每个人独特的性格。

性格的分类

性格根据不同的标准，可以分为多种分类方式，比如从情绪状态分类、从行为方式分类、从心理特点分类等。目前最为广泛接受的分类方式有五大性格因素模型，即“开放性、神经质、宜人性、尽责性、外倾性”五大因素。

性格对人生的影响

性格对人生的影响是深远的，它关系到一个人的表现、交往、心理健康等多个方面。同样的环境和经历，因为性格的差异，两个人的表现也会不一样。性格也往往会影响人与人之间的相处，不同的性格人在交往中会有不同的反应，而不同性格间的对抗、合作又会产生不同的结果。

如何改变性格

虽然性格是长期形成的，但也不是完全无法改变。首先要认识到自己的性格特点，并判断哪些地方需要改变。然后可以通过刻意去培养、加强某些习惯和行为方式，包括改变行为模式，进而影响心理特征。